□然 玉

许多年轻人越发自困于孤单落寞的状态中，对外界充满警惕与抵触。

如今，随着城市生活服务设施越来越完善，许多年轻人尤其单身青年会选择外出吃饭，但他们中不少人感慨，一人就餐略感“凄凉”，总能遇到各种尴尬：前台服务员高喊“一位里面请”；一人时常被拼桌、让位；滋味如何没人一起分享，只能沉默就餐……日前，对1991名18周岁至35周岁青年进行的一项调查显示，67.6%的受访青年表示一个人去餐馆吃饭会感到尴尬。73.0%的受访青年认为青年群体尤其单身青年，“好好吃饭”成了问题。（11月30日《中国青年报》）

七成多受访者认为，年轻人“好好吃饭”成了问题，这一结论多少令人感到意外。当然了，所谓“好好吃饭”终究是个模糊概念，其到底指的是主观的“心理感受”，还是客观的“就餐品质”？而那些深感无法“好好吃饭”的年轻人，又到底在经历着什么、忧心着什么？当吃饭难题每每被拿来与单身现象捆绑说事，是不是意味着，这根本就是一个无解的问题？如此看来，“好好吃饭”，实在是个太过直白又无比玄奥的生活念想。

事实上，在网络外卖崛起之后，年轻人的吃饭难，已经很大程度上得到了缓解。但是，那种根深蒂固的孤独感，却反倒有加剧之势。之所以说“好好吃饭”成了问题，很大程度上或许是因为，相当一部分年轻人，由于各式各样的原因，未能感受到“就餐”本该带来的愉悦感和满足感。与之相反，就餐的过程，成了一个动辄遭到“心理伤害”的过程。比如说，外出吃饭，被拼桌、让位，都能引得一些单身青年好一阵长吁短叹。

年轻人没法“好好吃饭”，是外界“恶意”太多，还是自己内心太脆弱，这着实是说不清道不明的事情。尽管必须承认，大多数餐厅的空间设计、服务流程，都是默认与“多人就餐”的情景相适配，可是这绝不意味着单个就餐者就无法在这其中安之若素。以“拼桌”为例，就算不把这看成是多交朋友、拓展社交的好机会，可最起码还是应该当做是正常的饮食文化……令人遗憾的是，许多年轻人总是越发自困于孤单落寞的状态中，而对外界的“刺激”充满警惕与抵触。

当你相信自己孤独，便可能真的孤独；当你感觉自己没法好好吃饭，便可能真的没法好好吃饭。单身的年轻人们，与其钦羡日本的“一人食”餐桌，不如尽可能调试好心态、调整好心情，继而努力走出那种自我强化、自我实现的凄苦预言。毕竟，情绪泛滥、毫不节制的自怨自怜，并不会让生活变得更好，也不会让一餐吃起来更开心。