郁建民/文

如今我已步入了花甲之年，退休后为消除寂寞，丰富晚年生活，我参加了老年大学摄影班的学习，聆听摄影讲座，参观大型摄影展，逐步掌握了摄影知识和技巧。成了一名“拍客”，一名用各类相机、手机和数码设备拍摄图文影像的老人。

几年来，我常自费去各地采风，时常到名胜景区、乡间山野拍摄风景和风土人情，拍这样的照片不仅可以开阔视野、陶冶情操，而且跋山涉水还使我的身体得到了很好的锻炼。我也常在闹市、公园、立交桥上寻找景点，选择拍摄对象。平时散步，我的数码卡片机像钥匙和手机一样天天带在身上，随时准备把美好的瞬间留作永恒。我在平凡中发现不平凡，用镜头来捕捉大千世界的美，记录着生活中的点点滴滴。只有经常接触大自然，仔细观察和快速追踪，才能迅速、准确地捕捉到那美妙的时刻。做“拍客”一定要有“量”的积累，从“量”中去提升“质”，四肢勤于运动，五官时刻保持警觉。

我醉心于摄影，越拍越上瘾，可以说，“日不摄影，心里就烦，吃饭不香，睡觉不甜”。而摄影的过程就是不断选择的过程，摄影者的意识要始终贯穿于细心筛选之中。每个摄影过程都用大脑来思考，怎样选择角度、怎样使用道具……以后还要思忖怎样用电脑做后期处理。大脑越用越灵活，对于老年人来说，经常用脑可以有效地延缓大脑的衰老过程，预防老年痴呆。

随着人们物质生活水平的不断提高，摄影艺术越来越受到老人们的青睐。摄影还让我结识了不少朋友，和志趣相投的人交谈，可以互相学习，增进友谊。义务为周围的朋友照相，构建了同志间、邻里间的和谐关系。

通过摄影，我在生活中发现美感受美，能够去仔细地观察这个世界，用镜头去捕捉，用情感去构思，用心灵去感悟。感谢摄影给我带来的乐趣，感谢它让我的退休生活丰富多彩。