前几天去闺蜜家里做客，正遇上闺蜜在训孩子。原因是孩子在学校惹事，害得闺蜜留在学校被班主任好一顿说，回来后在饭桌上就没忍住，把孩子好一顿狠批。笔者在旁边听的好气又好笑，虽然孩子有错在先，但你也不应该挑在这个时间点骂孩子。现在很多家长不知道，再生气一天中这两个时间也不能骂孩子，不然影响发育长不高。

前段时间班里开早会，学生小文突然说要去洗手间。作为班主任，笔者出于担心就跟着过去了，结果看到小文正在洗手间里呕吐，但吐出来的全部都是胃液，一看就知道是因为没吃早饭闹肠胃病了。笔者就问小文是不是早上起床太迟，来不及吃早饭。小文说，是跟妈妈吵架了。

原来早上小文赖了会儿床，然后就被妈妈训了一顿。小文心情不好，一气之下没吃早饭就来学校了，结果肠胃饿出了问题，这才大早上开始吐。

现在家长骂孩子从来不看时间点，一日之计在于晨，大早上把孩子训一顿，直接影响一天的情绪。一个月来上那么几次。孩子肠胃就坏了，到时候影响到发育和身高，父母再后悔就晚了。

笔者楼上邻居就喜欢临睡前给孩子算总账，本身夫妻俩个子就不高，养出来的孩子明显个头落后同龄人。因为楼层隔音差，笔者经常在晚上11点还能听到楼上孩子哭。

要知道，睡前情绪的改变对孩子睡眠影响很大，如果孩子睡前被家长骂了一顿的话，要么哭着入睡，要么就容易做噩梦，也就是说，孩子当晚的睡眠质量一定会受到影响。长个子最关键的就是生长激素的分泌，而它最旺盛的分泌时间就是在孩子陷入深度睡眠后，如果孩子睡眠质量差，就会影响到长个子，父母对此一定要重视。

以上这两个时间点，无论当时心情多不好，为了孩子的身体健康，家长还是要稍微忍耐一下。