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第17版:夕阳正红周刊

我为爱戒烟

王志国/文

我1961年8月当兵,那时太年轻,没有环保和养生保健的概念,不久就学会了吸烟,此后,当了半辈子的老烟民。

说来真是让人无地自容。当兵那年我刚17岁,那时啥都凭票供应,战士们每人每月发一张烟票,服务社供应“六合大福字”“白毛女”等一角六分钱的烟。新兵们不抽烟,烟票就都给了老兵。老兵们不落意,总给新兵们递烟。一来二去,我有了许多吸烟的机会,但总吸“蹭烟”也不合适呀,于是自己开始买起了烟,就这样一下子吸到五十多岁,越吸瘾越大,越吸量越多。1965年我在农村工作时,在屋内用旧报纸卷着大烟叶子吸,呛得自己一声接一声地咳,但我总也戒不了这个瘾。有时晚上写材料“断了炊”,我竟不由自主地把地上的烟头捡起来,剥开卷着抽。虽然我也知道吸烟有害,但总不把它当个事儿,坚信“生死有命,富贵在天”。

1996年7月11日,我终生难忘,那天,我的两个双胞胎孙女出生了。望着两个羸弱的小宝贝,我心中不知有多疼爱。医生说,孩子很弱,肺部发育还不够健壮,一定不要在她们跟前吸烟。那一刻,我真切地感到了抽烟的害处,决心把烟戒掉。说起来容易,做起来难。刚开始戒时,一想到烟,我心里就像猫抓似的,但想到为了孙女啥都可以付出,难道就戒不了烟?就这样,我在家中坚持了下来。可是到了单位,免不了有人敬烟,我想一旦破了戒就会前功尽弃,所以都婉言谢绝了。几天过后,真的还想吸,我想到了居里夫人的一句名言:“人要有毅力,否则将一事无成。”大事如此,小事也一样,光有决心,没有毅力是不行的。我告诫自己,为了孙女,一定要把烟戒掉!就这样我熬过了十几天,甩掉了戴了三十多年的“烟民”的帽子。

通过这件事,我得出了一个结论:爱是革除坏习惯的最大动力。我们常说,做事情要有“壮士断腕的决心”,难道戒烟比断腕还难?2016年,石家庄市疾病预防控制中心登报宣传戒烟,我把自己的经历写成文章寄给了报社,并在疾控中心的座谈会上发言。5月,我被疾控中心评为“第三届戒烟明星”,还领到了奖杯和荣誉证书。

最后,我劝诸位烟民,赶紧戒烟吧!保卫家人的健康是我们的责任,而且,戒烟后,你会有愉悦的心情和满满的成就感。

2018-02-12 2 2 燕赵都市报 c52777.html 1 我为爱戒烟 /enpproperty-->