本报记者 刘杰

角旗杆、绳梯、卡车轮胎、接球、投球、呐喊声……在河北正中实验中学的操场上，一堂不同寻常的体育课上演着。与传统体育课上的跑步、做操等内容不同，河北正定中学将美式橄榄球纳入日常体育课教学中，在我省开创了全新的体育课程。

体育课上学橄榄球

冬日的天空高远而明澈，绿色的操场上，黄色的角旗杆整齐地排成一条标志线，红黄相间的绳梯铺在草皮上，十几个巨大的卡车轮胎排成一列，一队队学生集结在角旗杆后面。随着体育老师一声哨响，学生依次冲过起点线，跑动至五码线接过橄榄球，弯腰护球飞速跑过绳梯，把球投进轮胎中央，然后排在队尾。运动场上加油呐喊声、口哨声、欢笑声此起彼伏。

这是河北正中实验中学高二学生正在进行的一堂美式橄榄球跑锋技术新授课。除去热身和放松部分，基础教学分为三个阶段，第一个阶段是复习以及反复练习接传球技术。第二阶段是学习转身接四分卫传球后，护球前冲。第三阶段是学习手递手传球后，护球前冲。稳定的传接球是技战术顺利开展的保证，快速的通过绳梯是在培养学生身体的灵活性，进而培养学生在比赛中能够快速的躲闪进攻的能力。为了保证学生训练安全，学校体育老师们想出了每个学生在佩带腰旗以减少冲撞的办法。

学校橄榄球队走出国门

据了解，河北正定中学自2016年初就引入橄榄球运动，并且成立了国内第一支高中全装备的美式橄榄球队。在2016年6月，学校的橄榄球队应邀参加了美式橄榄球青年组世锦赛，在世界级的体育竞技台上，掀起了一股炙热的红色旋风。

学校体育组组长赵胜勇说：“让正中的学子能够得到先进良好的教育，是每个正中老师的追求，如何把橄榄球业余训练的经验推广开来，让橄榄球运动对于青少年体质和心理的巨大锻炼价值发挥在每一名在校生身上，是我校体育组老师一直在思考的问题”。在他的带领下，体育老师们积极探索，精心筹划，合理分工，经过半年的不断打磨，学校又一体育精品课程——腰旗橄榄球终于和广大学生见面了。甫一亮相，橄榄球课就凭着新颖的训练形式和内容极大地激发了学生的参与热情。