一次次的退让，一次次的允许，只会让自己逐渐远离“初心”，成为一个没有原则的人。一个有情商的人不是八面玲珑、四处讨好，不仅可以而且应该有自己的坚守与操守。

□毛建国

现实生活中，我们每一个人都懂得“不”的含义，但面对别人的要求我们却很难拒绝，或者说在一定情境下不敢拒绝。当你遇到需要拒绝的情况时，你敢说“不”吗？中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2001名受访者进行的一项调查显示，遇到需要拒绝的情况时，54.3%的受访者敢于说“不”，14.2%的受访者不敢。60.4%的受访者担心说“不”影响与对方的关系，73.1%的受访者认为应该学会说“不”。（本报今日１３版报道）

虽有54.3%的受访者敢于说“不”，但在成长经历中，恐怕所有人都有能不能、要不要说“不”的烦恼。当一种要求带着“满满的恶意”时，说“不”可能不是一件难事，但当要求以请求的方式表达出来，而且有时看起来有善意的时候，想要说“不”，就不是一件容易事。

说“不”，有着不同的表现。一种是“不会说不”，表现为面对别人的要求与请求，明明知道不合适不想答应，却不知道如何拒绝；一种是“不愿说不”，当一种要求与请求以一种善良方式体现，而且看起来大有好处时，因为担心别人责难，防止好处旁落，不愿意向对方拒绝；还有一种则是“不敢说不”，因为思虑到对方的身份，考虑到现实和未来，明明知道不合理，还是咬着牙答应了。

应该讲，多数时候没有说“不”，只会带来一时不快，需要承担的代价相对较小；但有些不去拒绝，却可能带来人生的灾难。这些年来，我们见到了太多贪官的落马，很多贪官在忏悔时表示，自己当初也不是这么贪婪，也想保持一颗纯洁之心，但在面对诱惑时，慢慢失去了警惕之心；有的甚至因为有着上级打招呼，而不敢拒绝，从而在贪腐的道路上越走越远……有人感慨，“当初我要敢拒绝就好了，哪会有今天。”可见，能不能保持定力、学会拒绝，关系成长大事。

不会拒绝也不能自如地表达想法，又怕被别人拒绝的心理状态，在心理学上称为“被拒敏感”。这其实是一种“人格贫瘠”的表现。没有谁是蒙娜丽莎，没必要对所有人微笑；也没有谁是大熊猫，没有必要讨所有人欢喜。古人讲“有所为有所不为”，拒绝就是“不为”。明明心里不愿意嘴里却不表示，这种人生痛苦，只是成长的无意义折磨。而且，帮助别人是需要能力的，“假装答应”而又力不能及，也会给别人带来痛苦。丰满人格是人生最大财富，拒绝是有力量的表现，是心理成熟的表现。

会不会说“不”，有时是情商问题，有时是人生观问题。涉及情商问题，更需要的是学会沟通的技巧，学会智慧的表达；涉及人生观问题，更需要追问自己想成为什么样的人，有什么样的人生设计。一次次的退让，一次次的允许，只会让自己逐渐远离“初心”，成为一个没有原则的人。一个有情商的人不是八面玲珑、四处讨好，不仅可以而且应该有自己的坚守与操守。作为一个现代人，应该成为一个有原则有底线的人，在原则和底线问题上没有商量。

长路漫漫，学会拒绝也是一种人生能力。比成功更重要的是成长，学会拒绝是成长的必要经历，是实现人的全面发展题中应有之义。拒绝并非自私，学会拒绝并不是冷漠冷血，而是在真诚坦诚基础上，学会量力而行，学会倾听心灵的声音。网上流传毕淑敏的一句话——拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。有的时候，我们距离人格丰满，可能就差一个“拒绝”。