去年此时，本报关注了省会一位运动“老将”，他年逾六旬，身体硬朗，精神矍铄。他参加跳绳、登高、马拉松等各类运动比赛屡次获得荣誉。他坚持运动四十年，锻造了运动员一般的强健体格。通过言传身教，他的运动精神感染了家人、朋友以及越来越多志同道合的陌生人。

郭铁良，今年62岁。去年，他一人代表河北石家庄，勇闯2016年第十六届全国老将田径锦标赛中，取得了800米铜牌、400米第七名和铁饼第七名的不俗成绩。今年，他再次孤身“征战”，而这一次是比全国大赛更高规模的亚洲老将田径锦标赛。可喜的是，他在弱势项目链球中跻身8强，位列全国第二，又一次创造了佳绩。

本报记者 李珂 文/图

弱势项目

跻身亚洲八强

再次见到老郭，他还如第一次见面时那样健朗。就在9月24日-28日期间，第二十届亚洲老将田径锦标赛在江苏省如皋市圆满举办，老郭还像去年一样，和自己的老伴兼领队组成了只有两名队员的河北石家庄战队，出征大赛。

短跑一直是老郭的优势项目，可今年除了报名参加800米之外，他还报名参加了从未接触过的投掷项目：链球，并且还在该项目中取得了第七名的好成绩。说起缘由，老郭笑道那真是“阴差阳错”、“歪打正着”。原来，就在去年本报报道了老郭的故事后，其他媒体网站纷纷转载，其中将老郭爱好的“铅球”以讹传讹成了“链球”。链球是非常专业的比赛项目，别说练习，老郭连球都没有摸过。常一起锻炼的健友调侃他：“厉害啊，连链球都会！”这让不服输的老郭一下子萌生了参赛的想法，“不能让人家说我吹牛！”

向锦标赛组委会一打听，还真有链球这个项目，为了备战比赛，老郭决定好好练习。谁知他转遍了省会各大体育用品商店，连链球的影子都没见到。一家商店老板告诉老郭，玩链球的人太少了，一年都卖不出去一个。无奈老郭连“家伙事”都没有，场地也没有，教练还是没有。他只能从电视上模仿、学习动作，研究技巧和要领，平日里至少用三个小时做力量训练。“没吃过猪肉，还没见过猪跑？”靠着一股韧劲，老郭挺到了大赛来临。

比赛当天，和身旁人高马大的投掷选手相比，老郭看起来着实“业余”。由于力量不足，老郭的投掷动作更显得“业余”，还引得不少选手笑场。可就这么“业余”的一投，老郭跻身该项目亚洲八强，位列第七，国内排名第二。

错过班车

勇追五公里

弱势项目收获佳绩，让老郭欣喜不已。因为意外情况在优势项目中落败，也给老郭留下些许遗憾。

比赛第二日当天一早，为了不浪费时间以便发挥身体比赛时最大能动性，老郭掐着时间从酒店出发，前往距离酒店500多米的地点乘坐班车。没想到的是，班车竟然在老郭到达前几秒刚刚开走。800米比赛于当天8时35分开始，7时50分将停止检录进场。而老郭错过班车时，已是7时10分。忘了带手机和手表，老郭不知道时间，在路边等了许久却看不到下一趟车的身影。他赶紧向旁边一位斯里兰卡的运动员询问时间，对方告诉他已经7时45分。“正着急怎么办呢，谁知正好又来了一趟班车。”

老郭欣喜若狂向司机招手，但司机摆摆手表示满员，不开车门也不停车。“再等一躺肯定来不及了！”情急之下，老郭朝着已经开出去100多米的班车追了上去。这一追，一下子就追到了比赛场地。“当时没有别的选择，情急之下只能跟车跑。我决不能放弃比赛，当时急切的心情是别人体会不到的，也是我一生中从没遇到过的。”追赶途中，班车在等第二个红绿灯时，老郭追了上去，再次敲门希望上车，可司机还是拒绝了他。这次老郭才发现，前面不远就是奥体中心了，他也不在执着上车，就这么一路跑到了比赛场地。跟车跑的这一趟，足足有五公里。“当天下着小雨，路上没什么车，班车开得快，我的跑速也可想而知。”幸好赶上了检录，可老郭的体力消耗太大，比赛时他明显力不从心，最终没能挤进八强，这让老郭十分遗憾。

为家乡争光

欲组团征战

去年参加全国比赛，就是老郭一人代表石家庄征战，不免有些落寞。当时报道刊登之后，有好多人都主动联系他，向他讨教和咨询，可最终还是没能组成一支10人的参赛队伍。“爱好者居多，但涉及到专业比赛，不少人就打退堂鼓了。”联系他的人中，有有运动基础但多年不练的，也有满腔热血但对比赛项目一窍不通的，还有万事俱备却不愿自费参加比赛的。这一年中，老郭与许多体育运动爱好者交流和沟通，得知大家种种顾虑，组团参加2017年比赛的想法也只能暂时搁浅。

而老郭还是数十年如一日的坚持训练。训练与业余锻炼身体可不同，要投入大量的时间和精力，不仅要量，还得要质。之前，老郭嗜好甜食，饼干、蛋糕这种运动员视作“垃圾食品”的他也不忌口。自打全国比赛后，和来自五湖四海的运动员交流，老郭在饮食方面也像专业运动员一般严格要求自己。“多摄入鸡蛋、牛奶等蛋白质，不吃垃圾食品，晚上尽量少吃。”训练方面，早起晨跑必不可少，上午紧接着的力量训练也不能缺，激发肌肉活力、增强肌肉耐力，不论刮风下雨，这一年老郭更加科学地备战新一轮比赛。无人陪伴，老郭在竞技体育这条道路上独胆前行。

其实，曾有人给老郭建议，可以加入其他地市的队伍参赛，全队的荣誉也是个人的荣誉，不少队伍还会对名次靠前的获胜选手给予现金等奖励。可老郭统统拒绝了，他不仅仅希望能获得名次，满足个人成就，更想为自己的家乡增光添彩。

不论是全国、亚洲还是世界级的老将田径锦标赛，其实都不允许以个人名义参赛，必须组成一支10人的团队。老郭抱着试一试的心态报名了亚洲锦标赛，好在在去年的全国比赛中，老郭的队伍已注册备案，否则他就与今年的比赛失之交臂了。今年，老郭的队伍依旧是那支特立独行的队伍，取得了成绩虽然光荣，可他仍心心念念团队作战。“孤胆”老将不愿“孤单”，他说，曾经觉得参赛取得名次只是自己的事，可这一年来，他觉得能带动大家一起爱上体育运动，是一件有利于大众的好事。组建一支属于石家庄人自己的参赛队伍，老郭表示，他将一直努力去实现这个目标。