本栏撰文 记者王伟宏 本栏图片 记者耿辉

毫无悬念！昨晚在天津举行的第13届全运会女子铅球决赛中，我省名将巩立姣以19米46的成绩实现了全运会3连冠。夺冠后的巩立姣，没有伦敦田径世锦赛上的泪水，也没有仰天怒吼，甚至没有太过明显的庆祝动作，只是向着看台高举了一下双手，然后向着镜头伸出大拇指，微微一笑。

对于巩立姣来说，2017年是一个梦幻般的年份，只要她参加的比赛全部拿到了冠军，其中包括创造中国体育历史的世锦赛和钻石大奖赛冠军。

她让整个“水滴”沸腾

昨晚的天津“水滴”体育场，巩立姣成为绝对的焦点。

第3投的19米14，已经确保夺冠。但最后1投之前，她的热身更加充分，情绪也更为高涨。果不其然，最后1投19米46，现场沸腾了，所有人高举双手呐喊！

巩立姣的爸爸巩文全是第二次现场看女儿比赛。“其实我在电视上看都很紧张，来现场就更紧张了。”巩文全红着眼圈说，“但这次我一点都不担心，一直相信她能夺冠，只是我知道她现在很累……”

走下赛场后，巩立姣的第一句话也是“累”，接着，就匆匆走进了运动员通道。

“巩立姣4投都超过19米，任何1投的成绩都足以确保夺冠。不过我们赛前制定的目标是19米50，对她来说其实并不是太高，因为她赛前说有点累，所以没有制定更高的目标。”巩立姣的教练、亚洲纪录保持者李梅素说，这是她参加全运会以来最激动的1次，“因为咱们的选手包揽了全运会男、女铅球项目的冠军。”（注：男子铅球冠军得主，正是李梅素的儿子）

她其实有点“小女人”

赛场上，巩立姣希望是“舍我其谁”的最强女汉子；赛场下，她却希望做朋友和粉丝的“知心人”。

其实，生活中的巩立姣，是一个活泼而又平易近人的大姑娘，偶尔还“小女人”一下。她喜欢与粉丝互动，常常在社交媒体上回复粉丝的留言，在苏黎世拿到钻石联赛冠军后，因无暇顾及特意向粉丝致歉，偶尔接到粉丝来信，也经常一一回复。

“人家跟你说话，必须要回复，我觉得这是人和人之间最基本的礼貌。”巩立姣说，这种坚持其实也带来了不便，毕竟训练和比赛占用了太多时间。

此前，巩立姣在网络上公开表示“欢迎私信”，并保证看到一定回复。没想到夺得钻石大奖后，收到了数千个私信，“我想一定是说错了什么，真心给大家道歉，我一定尽最大的努力坚持做下去。生命不息，互动不止！”

今年在伦敦夺得世锦赛冠军后，她在朋友圈“小女人”了一下，发了张自己的照片并配文说：“改变的是奖牌颜色，但更大的改变是我的容貌有没有？（偷笑）”

而对于外界关心的个人感情问题，巩立姣坦言还没有男朋友，“又不是什么一等奖的彩票号码，用不着保密”。她说，其实这几年追求者不是没有，只是自己正处在铅球选手最黄金的年龄，不想被场外因素打扰，“我才28岁，还小，不着急，再拼4年再说，过了这几年想拼也没用了。”

争取站上

奥运最高领奖台

在巩立姣的眼里，接下来的目标只有一个，那就是2020年东京奥运会的最高领奖台。

随着达成全运会3连冠，巩立姣结束了自己的2017赛季，对此她用了“完美”来形容：“去年是我职业生涯的低谷，整个过程非常艰难，好在坚持了下来，今年拿到了所有想拿的胜利，是完美的1年。”

柏林-伦敦-北京-柏林-苏黎世-北京-天津，这是过去1个月巩立姣的行程，我们无法计算她究竟“飞”了多远，却知道她“飞”得有多高——她拿下了自己第一个世锦赛冠军、中国田径第一个钻石大奖、全运会女子铅球第一个3连冠。

“现在很累，但是也真高兴。”巩立姣说，高兴不止因为成绩，还因为和外教克拉克度过了磨合期，“之前他对我的一些观点不认可，我也觉得他的训练方法和比赛安排不适合我，更关键的是，他倔，我也很倔。”

巩立姣说，她之所以能达到现在的高度，最想感谢的有两个人，一个是省队教练李梅素，另一个就是克拉克。她说，在克拉克的指导下，她最大的进步是体能，这正是国内选手与国外高手最大的差距所在。“克拉克让我练体能时，我想坏了，要更胖了。”但让巩立姣没想到的是，克拉克竟然让她减重，因为更重的人不一定投得远，关键看肌肉、尤其是小肌肉群的效率。

减重的第一步是节食，同时改变饮食结构。“爱笑的女孩饭量都不会太差。”巩立姣半开玩笑地说道，“作为资深‘吃货’，那段日子太痛苦了，我宁愿每天多练2小时。”

本届全运会官网显示，巩立姣的体重为80公斤。在昨晚的决赛中，她也是12名选手中“最娇小”的之一。“更精干了吧，现在反应更快、出手速度更快。最关键的是，更轻的体重能延长运动寿命，同时减少受伤几率，而这是决定我能不能坚持到2020年奥运会的关键。”

2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会，巩立姣分别获得第五名和第四名，后来因为排名更高的选手服用禁药，她递补成为北京奥运会季军、伦敦奥运会亚军，只是从来没有登上奥运会的领奖台。

对此，巩立姣说出了对于2020年奥运会的期待：“之前就算了，下次争取站到最高的领奖台上。”